Witamina C to jedna z najważniejszych substancji w kontekście zachowania zdrowia. Przedawkowanie tego związku jest bardzo trudne, ale jego niedobór to najczęściej skutek ubogiej diety lub niezdrowego trybu życia, co może dotykać ludzi w różnym wieku. Czy wiesz, jak wiele istotnych funkcji w naszym ciele pełni kwas askorbinowy?