Mózg zazwyczaj dzielony jest na dwie części – prawą oraz lewą półkulę. Każda z nich pełni różne funkcje, jednak przy tym wszystkim doskonale się uzupełniają. Prawa półkula jest odpowiedzialna między innymi za sferę emocjonalną człowieka, wykonując zadania całościowo. Lewa natomiast działa w sposób liniowy, zajmując się analizowaniem, pisaniem, mówieniem, a także logicznym myśleniem. Wśród aktywności, które skutecznie aktywizują obie strony mózgu, wymienia się między innymi układanie puzzli. Podczas tej czynności dochodzi do nieustannego aktywizowania obu półkul mózgu; oznacza to, że wszystkie szare komórki poddawane są intensywnej pracy, która zwiększa zarówno ich pojemność, jak i wydajność. Układanie puzzli może więc być nie tylko jedną z fascynujących form rozrywki, lecz również znakomitą terapią dla mózgu. Zajęcie to pozwala na relaks, odprężenie, a przy tym trening zdolności poznawczych, rozwijających mózg.